对于一个不是本科非学习中医的非医学背景的人来言，给的一点建议。

首先就当下的环境而言，其实无论学习中医以后当一个医生还是说为了自己和家人守护健康而言都是一件非常值得的事情。好了以下开始正题。以下给出的建议是基本题主本身所学习的历程而给出的，仅供参考。在b站上有非常多的学习资源可以供大家自己学习。

我给出我自己学习中医的历程，首先我学习的倪海厦老师的人纪系列，从《神农本草经》到《伤寒论》，首先学习完之后我对药的理解有了理解，对《伤寒论》有了一定的了解，只能说是理解，而且对于这些都是被动接受的，因为这个学习其实得有一定的基础的，因为我没有学习《黄帝内经》所以我一开始学习是很懵圈的，所以对于初学者而言，我其实是不太建议的。

不是说倪海厦老师讲的不好，他是一位非常棒的传授者，传薪者，但是其实这个课程是倪海厦老师基于自己的临床所编的课程，所以我建议有一定的自己临床实践基础再过来看倪海厦老师的课程是非常不错的，倪海厦老师的课程可以当做提高课来学。那么接下来给出题主自己的建议，一个纯小白的入门课程。

第一：潘毅老师的《中医基础理论》

潘毅老师所讲授的中医基础理论的视频课是非常的通俗易懂的，也是非常适合小白的入门课程，学习完中医基础理论，你就对中医有了一个基本的概念，然后就会有一个中医的基本框架，后续的学习就是在往这个框架里面填东西，不断的细致，所以对于学习中医的人来说，这是非常非常重要的，学习完这门课程你会知道什么是中医。

第二：《中药学》

中药学顾名思义，就是讲解中药的疗效，讲解性味归经，升降浮沉等，学习完这门课程，你对药就会有了基本的了解，甚至以后对于一些细小的问题你可以自己尝试着解决，当然吉利不推荐自己去试药，一定要自己对自己负责，药物都有偏性，自己在初学的时候不要去尝试通过身体去了解药，这是非常不理智的行为，一定要自己对自己的身体负责。

第三：朱文峰先生的《中医诊断学》

这个课程在B站也是有的，朱老先生也是临床大家，讲授的东西非常的实在和实用，非常推荐学习中医诊断学跟着这位老先生学习，中医诊断学是教授如何通过症状给出证型的，中医讲究的是一个司外揣内，根据外面所表现的症状去判断你是什么证型，然后再立方随证治之，一定要注意是证，不是症。通过舌诊，脉诊，问诊等方法。

第四：邓中甲先生的《方剂学》

这个也是非常经典的方剂学视频，邓老先生也是四川的一代大师了，通过上面的课程学习，我们知道了什么是病，如何判断证型，那么最后的一步来了，如何治疗，这就是方剂学所要解决的问题，方剂学讲解常用的方子来诊治常见的一些证型。单味药无法治疗多个症状（一般而言），所以需要立方，方以药成，就是利用多个药来组成一个方子来治疗某个证型。学到着可以说是中医最基本的就已经学完了，至于后续的内外妇儿，可以选学，而后续的学习可以根据自己的意愿去，本篇主要的目的是讲解纯小白如何入门中医。